Abbiamo le date definitive del corso, che verrà tenuto dalla Guida Alpina Paolo Caruso.
Il costo previsto è di 300 euro, di cui 150 vanno versati all’atto dell’ ISCRIZIONE, che dovrà essere fatta improrogabilmente entro il 5 GENNAIO 2009.
Il costo non copre le spese vive (benzina, eventuali pernottamenti, pasti) che verranno divisi di volta in volta tra i partecipanti.
Il numero massimo di partecipanti è di 10 persone. Il corso non si svolge se non si raggiunge un numero minimo di 6 partecipanti.
Le prime due lezioni sono dedicate alla tecnica di discesa e possono essere effettuate con normale attrezzatura da sci da discesa (NB.: NON da fondo-escursionismo).
Se poi si intende proseguire, abbiamo a disposizione qualche paio di sci e qualche scarpone. L’abbigliamento è quello normale per alta montagna.
E’ richiesta una buona esperienza di sci da discesa, ed una buona preparazione fisica.
Le date programmate sono le seguenti:
| 24 gennaio (sabato) | 1° giornata di lezione su pista e fuori pista ( Frontignano – Monte Bove – Bicco) |
| 8 febbraio | 2° giornata di lezione su pista e fuori pista ( Frontignano – Monte Bove – Bicco) |
| 1 marzo | 3° giornata di lezione: tecnica di salita |
| 28-29 marzo | 4° e 5° giornata: gita di Scialpinismo da decidere in base alle condizioni di innevamento |
| 4-5 aprile |
6° e 7° giornata: gita di Scialpinismo da decidere in base alle condizioni di innevamento |
Scopo delle prime due giornate è quello di affinare la tecnica lavorando sulla nuova metodologia di tecnica sciistica, colmare le lacune e giungendo ad esercitarsi con la curva saltata e semisaltata, indispensabili per poter affrontare con maggior sicurezza il terreno ripido.
La terza giornata tratta la tecnica di salita, con inversioni dinamiche, a V, ad Y, ecc.
Le ultime 4 giornate sono dedicate a due gite scialpinistiche, in cui metteremo a frutto le cose imparate nelle precedenti lezioni.
Le iscrizioni vanno versate a Sandro : 335 8434080.
